¿cuándo aparece la somnolencia durante la conducción?

Haz una lista de las 5 cosas que pueden ocurrirte si te quedas dormido al volante

La conducción somnolienta es un problema importante en Estados Unidos. El riesgo, el peligro y los resultados a menudo trágicos de la conducción con sueño son alarmantes. La conducción somnolienta es la peligrosa combinación de conducción y somnolencia o fatiga. Suele ocurrir cuando un conductor no ha dormido lo suficiente, pero también puede suceder por trastornos del sueño no tratados, por medicamentos, por beber alcohol o por trabajar por turnos.

Nadie sabe el momento exacto en que el sueño se apodera de su cuerpo. Quedarse dormido al volante es claramente peligroso, pero estar somnoliento afecta a la capacidad de conducir con seguridad aunque no se duerma. Somnolencia:

Si tiene alguna de estas señales de advertencia, deténgase para descansar o cambie de conductor. Subir el volumen de la radio o abrir la ventanilla no son formas eficaces de mantenerte alerta. Para ver más señales de advertencia, visite la Academia Americana de Medicina del Sueño-icono externo.

Por qué es peligrosa la conducción con somnolencia

Prueba de práctica de Alaska 6 Prueba de práctica de Colorado 8 Prueba de práctica del Distrito de Columbia 23 Prueba de práctica de Florida 10 Prueba de práctica de Florida 22 Prueba de práctica de Hawai 12 Prueba de práctica de Idaho 6 Prueba de práctica de Indiana 6 Prueba de práctica de Indiana 18 Prueba de práctica de Iowa 4 Prueba de práctica de Luisiana 12 Prueba de práctica de Maine 1 Prueba de práctica de Maine 13 Prueba de práctica de Massachusetts 5 Prueba de práctica de Michigan 8 Prueba de práctica de Michigan 21 Prueba de práctica de Minnesota 3 Prueba de práctica de Minnesota 18 Prueba de práctica de Missouri 3 Prueba de práctica de Montana 4 Prueba práctica de Nevada 3 Prueba práctica de Nevada 24 Prueba práctica de New Hampshire 6 Prueba práctica de New Jersey 10 Prueba práctica de New Jersey 15 Prueba práctica de New Mexico 5 Prueba práctica de North Dakota 16 Prueba práctica de Oklahoma 17 Prueba práctica de Oregon 2 Prueba práctica de Oregon 17 Prueba práctica de Pennsylvania 4 Prueba práctica de Pennsylvania 22 Prueba práctica de Texas 13 Prueba práctica de Utah 9 Prueba práctica de Vermont 19 Prueba práctica de Virginia 11 Prueba práctica de Washington 6 Prueba práctica de West Virginia 12 Prueba práctica de Wisconsin 13

¿por qué tengo sueño mientras conduzco?

Una media de 31 personas mueren y 462 resultan gravemente heridas cada año en las carreteras de Queensland como consecuencia de accidentes en los que interviene el cansancio1. Sin embargo, la cifra real puede ser mucho mayor porque puede ser difícil saber si el cansancio contribuyó a un accidente. A menudo es uno de varios factores.

El sueño es la única forma de aliviar el cansancio. La cafeína, el aire fresco y la música a todo volumen no evitarán que estés cansado. Estos remedios temporales pueden dar una falsa confianza, diciéndote que estás bien para seguir conduciendo.

Cómo prevenir la somnolencia al volante

La fatiga no consiste sólo en quedarse dormido mientras se conduce. Incluso los breves lapsos de concentración pueden tener graves consecuencias. En promedio, entre 2015 y 2019, aproximadamente el 12% de las vidas perdidas en las carreteras de Queensland fueron por choques relacionados con la fatiga. Sin embargo, es probable que esta cifra sea mayor, ya que puede ser difícil saber cuándo la fatiga es un factor que contribuye a los choques.

Los riesgos de conducir cuando se está cansado se aplican incluso cuando no se duerme al volante. Incluso los breves lapsos de concentración causados por el cansancio o la somnolencia pueden tener graves consecuencias en su conducción.

Los vehículos generales y recreativos pueden parar en un área de descanso hasta 20 horas, a menos que se indique lo contrario, pero no son lugares de acampada ni una opción de alojamiento. Es importante que los conductores utilicen las áreas de descanso designadas para el tipo de vehículo que conducen. Consulte con la autoridad responsable del área de descanso correspondiente para obtener más información.

Pueden aplicarse multas si no conduce un vehículo comercial o pesado y se le encuentra utilizando un área de descanso para vehículos pesados. Estas multas tienen por objeto garantizar que los conductores de camiones puedan hacer las pausas de descanso previstas por la ley cuando utilizan las carreteras de Queensland.