Cebolla para el resfriado en la habitacion

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Cebolla para el resfriado en la habitacion

cebolla junto a la cama para la congestión nasal

Cuando se trata del resfriado común, más vale prevenir que curar. Aunque no es garantía de que no sucumbas a un dolor de garganta, comer mucha fruta y verdura te asegurará que estás recibiendo los nutrientes protectores para apoyar la función natural del sistema inmunológico. También puedes ayudar a tu cuerpo aumentando los niveles de vitamina E (pescado azul, aguacates, nueces de Brasil), zinc (trigo integral, avena, soja) y vitaminas del grupo B (carne roja magra, productos lácteos, lentejas) y llevando una dieta variada y equilibrada.

Pero, ¿qué hacer si, a pesar de los esfuerzos, acabas sintiéndote mal?  Si no quieres recurrir a los caramelos para la tos y prefieres un enfoque completamente natural para desterrar los bichos, sigue leyendo algunos de nuestros cuentos de viejas favoritos para combatir el resfriado, algunos de los cuales son más acertados de lo que esperas.

Los hechos: La vitamina C se ha citado a menudo como una buena precaución contra el resfriado común. Sin embargo, los estudios sugieren que su valor es más relevante para las personas expuestas a breves periodos de estrés físico intenso, como los corredores de maratón o los que viven en ambientes muy fríos. Muchas frutas y verduras son ricas en vitamina C. Sin embargo, hay pruebas que sugieren que una dieta con demasiadas calorías y azúcares refinados puede perjudicar al sistema inmunitario. Por lo tanto, si tiendes a recurrir al zumo de naranja para sentirte mejor, lo mejor es comprar zumo de naranja 100% (sin azúcar) o licuar el tuyo propio.

poner una cebolla en tu habitación

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A lo largo de los siglos, la gente ha recurrido a remedios caseros para los resfriados. Colocar una cebolla cortada en la habitación de un enfermo es un «remedio» que se ha transmitido en algunas familias y que se comparte en las redes sociales cada temporada de resfriados y gripe.

La idea es que las cebollas tienen la capacidad de absorber las bacterias y los virus y que realmente «sacarán los gérmenes» de la persona enferma. No hay nada de cierto en estas afirmaciones. La Asociación Nacional de la Cebolla, de hecho, ha dicho que no hay pruebas científicas de que una cebolla cruda cortada absorba los gérmenes o libere el aire de toxinas y venenos.

cebollas para los resfriados en los bebés

No se conocen estudios científicos que «prueben» que este método sea realmente efectivo. Pero, eso no nos disuade por estos lares. No me malinterpretes, estamos muy agradecidos por los avances científicos que se han hecho, pero la ciencia puede ser refutada -y muchas veces lo es- años después. Así que, por aquí, no nos fiamos de lo que dice la ciencia.

El truco de la cebolla combinado con mis otros remedios naturales me hace sentir como un curandero natural aquí arriba.  Ahora bien, los remedios naturales y el truco de la cebolla no te curarán, pero seguro que reducirán la gravedad y la duración de la enfermedad que tengas. Y eso funciona para mí, amigos. Y es exactamente la razón por la que usamos las cebollas para combatir las enfermedades en nuestra casa.

Si te gusta quemar velas o tener todo ese olor «bueno» en tu casa, entonces probablemente esta no sea la ruta para ti – a menos que te guste una vela con un ligero aroma a cebolla. Hará que tu casa huela a cebolla durante un rato, pero eso «no importa por estos lares». Aquí en la granja siempre estamos cocinando, cortando, enlatando, conservando, y la lista sigue y sigue, por lo que siempre huele a comida en la casa de todos modos.

beneficios de la inhalación de cebolla

¿Alguna vez pensó que recurriría a una cebolla para combatir la gripe? ¿O qué tal un resfriado? ¡Yo tampoco pensé nunca que lo haría! En este post sobre Cómo usar la cebolla contra resfriados, gripes y bacterias, te hablaré de cómo uso la cebolla en mi casa y de sus beneficios curativos.

Si buscas en internet cuáles son los beneficios curativos de las cebollas te encontrarás con montones y montones de información sobre este tema. El uso de las cebollas por las razones mencionadas no es nada nuevo. Este remedio casero holístico existe desde hace siglos. La colocación de cebollas en el hogar durante la temporada de resfriados y gripe se remonta al siglo XVI. Las cebollas han sido glorificadas por sus propiedades curativas por muchas culturas. Son un antiinflamatorio, alivian el dolor de las articulaciones, son excelentes para las infecciones de oído, la indigestión, actúan como o son tan fuertes como un antibiótico, y son un gran expectorante (piense en algo como Mucinex pero natural) en el que aflojan la flema dura. Como estamos en la era de la información, ahora tenemos estos métodos al alcance de nuestros botones de entrada.