Dieta despues de una gastroenteritis

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Si tienes diarrea y vómitos repentinos, lo mejor es que te quedes en casa hasta que te sientas mejor.  No siempre hay un tratamiento específico, así que hay que dejar que la enfermedad siga su curso.

La gastroenteritis se contagia con mucha facilidad, por lo que debes lavarte las manos con regularidad mientras estés enfermo y no acudir al trabajo o al colegio hasta al menos 48 horas después de que hayan desaparecido los síntomas, para reducir el riesgo de contagio (ver Prevención de la gastroenteritis).

Asegúrese de que usted y su hijo se lavan las manos con regularidad mientras su hijo esté enfermo y manténgalo alejado del colegio o la guardería hasta al menos 48 horas después de que hayan desaparecido los síntomas (véase Prevención de la gastroenteritis).

Una persona con gastroenteritis es más infecciosa desde el inicio de los síntomas hasta 48 horas después de que hayan desaparecido todos los síntomas, aunque también puede ser infecciosa durante un breve periodo de tiempo antes y después.

recuperación de una gastroenteritis

Después de sufrir una gripe estomacal o una intoxicación alimentaria, puede resultar difícil pensar en comer. Sin embargo, los alimentos adecuados, combinados con la ingesta de muchos líquidos, pueden ayudar a acelerar la recuperación del cuerpo. En la mayoría de los casos, la mejor manera de recuperarse de la gripe estomacal o la intoxicación alimentaria es prevenir la deshidratación y reponer los líquidos y electrolitos que el cuerpo ha perdido. Es importante saber cuándo puede y debe empezar a comer de nuevo y qué comer después de una intoxicación alimentaria o una gripe estomacal. Te diré qué alimentos y líquidos son los mejores para tu estómago sensible y qué alimentos debes evitar.

Esta infección intestinal es provocada por un virus que provoca la inflamación del estómago y los intestinos. No hay tratamiento para esta infección viral, pero puedes tomar medidas preventivas para evitar enfermar.

Lavarse las manos a fondo y con frecuencia es la mejor defensa contra la gastroenteritis. La prevención es importante, ya que la gripe estomacal es contagiosa y suele producirse tras el contacto con una persona infectada.

comer demasiado pronto después de un virus estomacal

Cuando se tiene una gastroenteritis vírica, hay que beber mucho líquido para reponer los líquidos y electrolitos perdidos. Es posible que vomite después de comer o que pierda el apetito durante un breve periodo de tiempo. Cuando recupere el apetito, la mayoría de las veces podrá volver a comer su dieta normal, aunque siga teniendo diarrea.

Cuando los niños tienen gastroenteritis vírica, los padres y cuidadores deben dar a los niños lo que suelen comer en cuanto recuperan el apetito. Los padres y cuidadores deben dar a los niños leche materna o de fórmula como de costumbre.

plan de dieta para la gastroenteritis

La gastroenteritis vírica -conocida comúnmente como gripe estomacal- es una infección de los intestinos que implica la inflamación del revestimiento del estómago, y puede causar síntomas tan desagradables como náuseas, vómitos, diarrea, dolor, calambres en el abdomen y, a veces, fiebre.Se puede contraer esta enfermedad de varias maneras diferentes: Al tener contacto directo con otra persona infectada, al ingerir alimentos o líquidos contaminados, o al tocar superficies u objetos contaminados antes de tocarse la boca.Al igual que otras infecciones víricas, la gripe estomacal no puede tratarse con antibióticos, pero la mayoría de las personas con un sistema inmunitario sano mejorarán por sí solas en un plazo de uno a tres días. Los expertos afirman que la mejor manera de tratar la gastroenteritis vírica es centrarse en la hidratación, pero puede ser difícil ingerir suficientes líquidos o alimentos cuando se sienten náuseas, se experimentan episodios de vómitos o se sufre dolor de estómago.  A continuación se presentan algunos alimentos y líquidos que, según los expertos, son más fáciles de digerir y pueden ayudar a combatir las náuseas, y que se pueden consumir con la gripe estomacal.