Hierba de san juan propiedades

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La hierba de San Juan (Hypericum perforatum) es una planta con flores de la familia de las hipericáceas que recibe su nombre por sus flores de color amarillo brillante que, según se dice, florecieron por primera vez alrededor del cumpleaños de San Juan Bautista. La palabra «wort» significa «planta» en inglés antiguo.

Se cree que la hierba de San Juan mejora el estado de ánimo y alivia la depresión, pero no está claro cómo funciona. Los investigadores sospechan que los ingredientes de la hierba (hipericina e hiperforina) pueden aumentar los niveles de ciertas sustancias químicas del cerebro, como la serotonina. Las personas con depresión suelen tener niveles bajos de serotonina y otros neurotransmisores.

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Esta especie, posiblemente un híbrido entre H. maculatum y H. attenuatum, se encuentra en las zonas templadas de Eurasia y se ha introducido como maleza invasora en gran parte de América del Norte y del Sur, así como en Sudáfrica y Australia. Aunque la especie es perjudicial para el ganado y puede interferir con los medicamentos recetados, se ha utilizado en la medicina popular durante siglos, y sigue cultivándose comercialmente en el siglo XXI. La hiperforina, un constituyente fitoquímico de la especie, está siendo objeto de investigación básica por sus posibles propiedades biológicas.

La hierba de San Juan perforada es una planta herbácea perenne con extensos rizomas rastreros. Sus tallos rojizos son erectos y ramificados en la parte superior, y pueden alcanzar hasta 1 m de altura. Los tallos son leñosos cerca de su base y pueden parecer articulados por las cicatrices de las hojas[2] Las ramas suelen estar agrupadas alrededor de una base deprimida. Tiene hojas opuestas y sin pecíolo que son estrechas y de forma oblonga y de 1-2 cm (0.39-0.79 in) de largo[3] Las hojas que nacen en las ramas subtienden los ramillos acortados. Las hojas son de color amarillo-verde, con puntos translúcidos dispersos de tejido glandular[4]. Los puntos son visibles cuando se miran al trasluz, dando a las hojas la apariencia «perforada» a la que se refiere el nombre latino de la planta. Las flores miden hasta 2,5 cm (0,98 pulgadas) de ancho, tienen cinco pétalos y sépalos, y son de color amarillo brillante con llamativos puntos negros[5] Las flores aparecen en amplias cimas helicoidales en los extremos de las ramas superiores, entre finales de la primavera y principios y mediados del verano. Las cimas son frondosas y producen muchas flores. Los sépalos puntiagudos tienen puntos negros glandulares. Los numerosos estambres están unidos en la base en tres haces. Los granos de polen son elipsoidales[6]. Las semillas, negras y lustrosas, son ásperas, con surcos gruesos[7].

Wikipedia

La hierba de San Juan (Hypericum perforatum L.), que se encuentra en muchas partes del mundo, como Europa, Asia y EE.UU., es una planta perenne arbustiva con unas características flores amarillas de cinco pétalos y unas hojas ovales de color verde amarillento con pequeños puntos. A primera vista parecen pequeñas perforaciones o agujeros, de ahí el nombre latino de «perforatum». Sin embargo, en realidad son pequeñas glándulas que, al ser presionadas, liberan los aceites esenciales característicos de la planta.

La hierba de San Juan crece de forma silvestre en bosques, setos, bordes de caminos y praderas. Las flores amarillas producen un aceite de color rojo intenso: el color proviene de la hipericina, un pigmento rojo que se cree que es uno de los ingredientes activos junto con la hiperforina. La planta también contiene flavonoides y taninos.

Algunos creen que la hierba de San Juan toma su nombre de los caballeros de San Juan de Jerusalén, que la utilizaban como hierba para las heridas en los campos de batalla de las cruzadas, mientras que otros sugieren que lleva el nombre de San Juan Bautista, ya que tradicionalmente se recogía el día de San Juan, el 24 de junio. Aunque es una hierba tradicional para las heridas y el dolor, ahora es más conocida como un estimulante natural del estado de ánimo. De hecho, a menudo se la conoce como la hierba del sol en reconocimiento a sus propiedades para levantar el ánimo.

Cómo utilizar la planta de la hierba de san juan

Tropezar con un campo de hierba de San Juan (Hypericum perforatum) que crece de forma salvaje es como descubrir un rayo de sol en la Tierra. Las profusas flores amarillas, brillantes y alegres, sugieren el conocido uso de esta planta para calmar a quienes sufren de depresión. Sin embargo, esas alegres flores encierran muchas más acciones y usos herbales de los que la mayoría de nosotros conocemos. Los usos y beneficios tradicionales de la hierba de San Juan son numerosos: ¡esta planta no es sólo para la depresión! De hecho, la hierba de San Juan es conocida entre los herbolarios como una hierba maravillosa para apoyar y calmar el cuerpo de numerosas maneras.

Las flores de cinco pétalos son de un precioso y vivo color amarillo que, al ser aplastadas, liberan un aceite de color púrpura rojizo. Y cuando la hierba de San Juan fresca se convierte en un aceite o tintura en infusión, el menstruo adquiere un hermoso color rojo. Otra característica interesante de esta planta son sus hojas. Cuando se las sostiene a la luz del sol, pequeños puntos de luz brillan a través de las hojas dando la apariencia de pequeños agujeros, de ahí el nombre de la especie «perforatum».